5.-6. AU – Sport (4 Stunden)

1. Lernziel

  • Die harmonische Entwicklung und Entfaltung des Körpers;
  • Im Sportunterricht sollen die Schüler die Möglichkeiten und Methoden der Entwicklung, Erhaltung und Verbesserung des menschlichen Wohlbefindens und der Gesundheit kennen lernen;
  • Erlernen und Verbesserung sportlicher Disziplinen;
  • Sportkritik.

2. Inhalt

Das Programm setzt sich aus folgenden Lernbereichen zusammen:

  • Körperliche Grundausbildung (Schulung von Ausdauer, Kraft, Geschicklichkeit, Koordination);
  • Ballsport: die großen Ballsportarten (Basket-, Volley-, Hand- und Fußball);
  • Schwimmen: Erlernen der 4 Schwimmarten sowie Rettungsschwimmen mit Erlangen des Diploms;
  • Leichtathletik: Sprint, Langstrecken, Weitsprung, Dreisprung, Hochsprung, Kugelstoßen, Speerwurf;
  • Geräteturnen: Erlernen der Grundelemente an den verschiedenen Turngeräten;
  • Rückschlagsportarten: Erlernen der Grundegeln mit deren Anwendung im Spiel in Tischtennis und Badminton;
  • Klettern: Erlernen und Anwendung der Grundtechniken des Kletterns;
  • Rhythmus: Rhythmus erfahren durch „Spinning“ ;
  • Ergänzungssport: Skilanglauf, Kämpfen nach Regeln, MTBFahrten, Hockey, Orientierungslauf.

Sporttheorie (bei schlechtem Wetter):

  • Anatomie – Physiologie – 1. Hilfe;
  • Trainingslehre;
  • Regeln der verschiedenen Sportarten;
  • Terminologie in Deutsch und Französisch;
  • Sportkritik (evtl. in Zusammenarbeit mit dem Deutschunterricht).

3. Voraussetzungen

  • Körperliche Fähigkeiten sollten vorhanden sein (d. h. gesund sein);
  • Freude an einem abwechslungsreichen Studium, ohne die Allgemeinbildung zu vernachlässigen.

4. Perspektiven

 Nach der 3. Stufe: Da dieses Grundwahlfach immer kombiniert wird mit einem anderen Grundwahlfach, besteht die Möglichkeit in beiden, oder in einer der beiden Richtungen weiter zu studieren. Wer z. B. in Naturwissenschaften-Sprachen-Sport wählt, kann weiter studieren in Sprachen-Naturwissenschaften oder eine Spezialisierung in Sport machen, Kinesiotherapie, Polizei…

5. Schulen